临床上并没有明确数据表明色素沉着多久才会消退，色素沉着消退的时间一般需要根据严重程度、个体差异以及后期护理等多方面因素进行判断，可能需要数月，但也可能需要数年。
过多的或异常的色素存在于组织内，称为色素沉着。通常不同颜色的色素沉着，消退时间会有所不同，如增生期的色素沉着、颜色比较浅、程度比较轻微，可能1-3个月就会逐渐消退。而对于暗红色的色素沉着，颜色较深，则消退时间比较慢，可能会需要1年甚至更长时间。如果自身体质比较好，身体新陈代谢比较快，色素沉着部位随着身体代谢，颜色会逐渐变淡，恢复到正常肤色所需的时间会相对缩短。若自身体质比较差、新陈代谢比较慢，则色素沉着消退的时间可能会适当延长。
色素沉着多是由于皮肤炎症造成，在局部皮肤恢复期间，如果伤口已经愈合，可遵医嘱使用积雪苷霜软膏、重组人表皮生长因子凝胶等药物进行治疗。有助于淡化色素、抑制黑色素产生，色素消退的速度会相对变快，有利于缩短色素沉着消退的时间。
日常生活中个人需要做好色素沉着部位皮肤护理，保持局部干净，外出时还需要做好防晒。若色素沉着比较严重，无法消退时，建议去正规医院皮肤科就诊，完善视诊、血清肌酶、血常规等相关检查，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。